上午8点，金鹰国际购物中心的一家商业健身房里，32岁的市民李治南站上了体测仪，屏幕上，他的体脂率、肌肉含量、代谢水平等指标实时生成，随后一份“个性化训练+饮食方案”推送至手机。“1个月减了6公斤，但教练说现在要进入‘体重管理阶段’，防止反弹。”李治南的经历，正是昆明“减重经济”从野蛮生长转向精细化运营的缩影。

　　3月9日，国家卫生健康委员会主任雷海潮在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上表示，实施“体重管理年”3年行动，普及健康生活方式，加强慢性病防治。

　　当前危害中国老百姓健康的首个主要危险因素和疾病，来自慢性的非传染性疾病，而慢性非传染性疾病当中的很多致病因素跟每个人的行为生活方式、饮食和体育锻炼都密切相关，比如体重异常的问题。体重异常，容易导致高血压、糖尿病、心脑血管病、脂肪肝，甚至一部分的癌症也和体重异常有一定的关联。每一个人做好自己的健康第一责任人是非常关键的。

　　国家卫生健康委发布的《中国居民营养与慢性病状况报告》最新数据显示：我国18岁及以上居民超重及肥胖率已突破50%关口，6岁至17岁的儿童青少年肥胖率接近20%大陆facebook手机翻墙，6岁以下的儿童肥胖率达到10%。这些数字背后，是心血管疾病、糖尿病、癌症等慢性病风险的激增——每增加5公斤体重，糖尿病风险上升27%。面对这一挑战，国家卫生健康委自2024年起启动“体重管理年”三年行动，推动从“治病”向“防病”转变，实现从以治病为中心向以健康为中心转变。

　　自今年3月以来，每天上班前去健身房慢跑45分钟，已经成为李治南的新习惯。此前，因为饮食不规律、饮酒等原因，他最胖的时候体重达到95公斤，对于身高175厘米的他来说，这个体重已然成为负担。“一开始并不觉得肥胖是病，但是后面睡眠都受到了影响，血糖、血脂等各项指标都已经超出健康范围，体检的时候，医生建议我尽快减重，否则影响健康，也是由此，我才开始了自己的健身减重之旅。”李治南说。

　　“体重管理”火速出圈后，医院开始设立体重门诊、体重门诊爆满等话题屡上热搜。去年底，由中国肥胖联盟、广东省21世纪教育基金会主办的标准化体重管理中心建设项目在昆明市第一人民医院落地，项目以多学科协作为基础，高效整合资源，为肥胖症患者提供一站式同质化体重管理服务。

　　记者走访后发现，近年来，体重门诊就诊人数翻倍，就诊人群中，年轻人增多，但也不乏儿童青少年、老年人群，减重需求人群非常庞大。

　　“医生，你能让我瘦多少？”这是很多就诊患者会问的一个问题。多位减重专家表示，减重不是“一锤子买卖”，一周减掉很多斤的理念并不科学，“要像慢病管理一样持续管理体重”。

　　换句话说，医院的减重门诊对超重和肥胖者来说，并非“进门保瘦”，走进这个门诊，只是减重的开始。

　　直播间里推送的“水泥封嘴”套餐、299元包月的低脂餐、“99元包月健身卡”“9.9元一节爵士舞课”“399元畅游一个月”……昆明线下各大健身房、瑜伽馆、游泳馆等场所近期迎来顾客高峰，针对体重管理的专项课程备受市民青睐。与此同时，线上健身平台也迅速崛起，许多网友通过直播课程、在线教练指导等方式在家中进行锻炼。

　　“今年，我们的减肥课程报名人数比去年同期增长了3倍，尤其是针对上班族和学生的‘碎片化健身’课程非常受欢迎。”西山区一栋写字楼内的健身工作室负责人王玮表示：“每天午休时段是上班族健身的黄金时间。我每天中午下班先锻炼半个小时再去吃饭，不仅可以通过健身让大脑放松，缓解工作压力，健身后还可以控制饮食，吃得更健康。”在广福路一家企业上班的“90后”张燕飞告诉记者，上班族工作繁忙，长时间伏案工作，常出现亚健康问题，通过运动促进健康是很多人的选择，健身房也成为全新交友平台。

　　但随着越来越多的减重类产品推出，商户感受到价格越来越“卷”的同时，消费者也表示，不知道自己究竟适合什么样的减重产品，自己购买的减重产品又是否足够安全、专业。

　　在呈贡区一家“控卡餐厅”，记者遇到了刚结束产假的教师陈琳。她花费1.2万元购买了“产后修复套餐”，包含私教课程、月子餐配送和体态评估服务。“生完孩子胖了20公斤，但现在不敢节食，怕影响母乳质量。”陈琳的选择代表了一类典型用户——注重健康但缺乏专业知识的中间群体。“现在市面上有很多减重类产品，譬如中医馆的‘穴位埋线减重’、普拉提馆的产后修复，让人眼花缭乱，不变的都是动辄都要上万元，但作为消费者，很难判断产品的专业度、规范度、科学性，最后还是只能通过相关的资质、证照进行判断。”陈琳说。（李双双）